主持人：歡迎回來(lái)11點(diǎn)53分，進(jìn)入我們今天的第一民生。最近，浙江的醫(yī)院接診了兩起病例，非常有代表性。第一位患者是一個(gè)年僅十歲的小姑娘，而送診的原因竟然是因?yàn)樗念i椎差點(diǎn)折斷了，是不是虐待他們？到底是怎么回事？咱們先來(lái)聽(tīng)記者的報(bào)道。

記者：10歲女孩瑩瑩是家里的小公主，全家人對(duì)她有求必應(yīng)，瑩瑩有個(gè)嗜好，就是愛(ài)玩大人手機(jī)或iPad，有時(shí)一兩個(gè)小時(shí)低著頭，而瑩瑩的父母因?yàn)楣ぷ髅Γ氲脚畠和媸謾C(jī)時(shí)會(huì)特別安靜，一般都會(huì)默許。那瑩瑩和往常一樣低頭玩手機(jī)，媽媽削好水果想叫她來(lái)吃，可瑩瑩一抬頭就聽(tīng)到很響的咔嗒一聲，隨后瑩瑩大哭起來(lái)，一直喊疼，脖子也僵在那里一動(dòng)不能動(dòng)，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，瑩瑩的頸椎第一、二、三椎向前錯(cuò)位，而這種嚴(yán)重的頸椎病通常只發(fā)生在長(zhǎng)期體力勞動(dòng)壓迫的人身上。好在經(jīng)過(guò)及時(shí)治療，瑩瑩的病情已基本恢復(fù)。醫(yī)生表示，瑩瑩得嚴(yán)重頸椎病就是因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦，因?yàn)槿说念i椎就像一根彈簧，總低頭保持一個(gè)姿勢(shì)和曲度，彈性就會(huì)越來(lái)越弱，最后就不能還原了。如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛、上課注意力不集中，甚至出現(xiàn)眩暈和惡心嘔吐等癥狀，有可能就是頸椎病變的前兆，家長(zhǎng)一定要引起重視。

主持人：而這第二個(gè)病患是個(gè)小伙子，叫小毛，今年的24歲，身材略微有些胖，一看就屬于是宅男一族，不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)。他自己說(shuō)每天對(duì)著手機(jī)、電腦他就能耗上一整天。因?yàn)橄忍煨缘脑?，隨著年齡的增長(zhǎng)，小毛的視力是越來(lái)越差了，右眼在0.1以下，左眼也只有0.3，不得已他到醫(yī)院做了角膜移植術(shù)，矯正的視力恢復(fù)到了0.8。原本是特別高興的一件事，想著從此就可以一勞永逸了，可是沒(méi)想到他的開(kāi)心只維持了一個(gè)月左右。有一天下午，他到朋友家去玩，玩什么呢？玩的方式就是換一個(gè)地方繼續(xù)看手機(jī)，他就躺在朋友家的床上，舉著手機(jī)在那聚精會(huì)神的看一部電影，不知道是舉酸了還是太入神，突然之間他不自覺(jué)手一松，這手機(jī)啪嗒就掉下來(lái)了，手機(jī)的一角正好是砸進(jìn)了他的角膜移植后的右眼。小毛只覺(jué)得是一陣劇痛，右眼的就一股熱淚涌出，再睜開(kāi)眼，就什么都看不見(jiàn)了。小毛和他的朋友當(dāng)時(shí)就慌了，想想還是馬上往醫(yī)院趕。眼科值班的醫(yī)生一檢查，小毛移植上去的角膜2/3都已經(jīng)裂開(kāi)了，里面的晶體不知道去了哪里，眼內(nèi)組織也有一些丟失，整個(gè)眼球都處在一個(gè)癟掉變形的狀態(tài)。凌晨一點(diǎn)，醫(yī)生緊急為小毛做了破裂眼球的清瘡和縫合，萬(wàn)幸的是手術(shù)還是比較成功的，大約兩天之后，小毛就能看見(jiàn)自己的手指頭了，角膜也恢復(fù)了透明。不過(guò)后續(xù)他還需要再進(jìn)行幾次手術(shù)，今后也要長(zhǎng)期的進(jìn)行眼科隨訪。雖然我們都知道手機(jī)砸到眼睛，或許是小概率的事件，但是晚上看手機(jī)這個(gè)習(xí)慣我相信很多人都有，這樣做是不是也存在一些危險(xiǎn)呢？

記者：晚上玩手機(jī)多嗎？

女：多，玩的挺多的，基本上每天晚上都會(huì)玩。

男：一般晚上睡覺(jué)前玩半個(gè)小時(shí)。

女1：晚上睡不著覺(jué)就玩會(huì)，反正就是習(xí)慣。

在我們的隨機(jī)采訪當(dāng)中，幾乎人人都有晚上玩手機(jī)的習(xí)慣，一些人也知道這對(duì)眼睛有傷害，但仍然改不掉這個(gè)壞習(xí)慣。

女2：人們活動(dòng)比較少，手機(jī)控比較多。

女3：白天挺忙的沒(méi)時(shí)間，晚上躺那想知道點(diǎn)，了解什么新鮮的信息什么的，就懶得去電腦上，電腦桌前看，就拿著手機(jī)覺(jué)得方便。

大部分人可能只知道黑暗中看手機(jī)屏幕光線有些刺眼，容易引起眼睛疲勞，認(rèn)為休息一下就好了。但是據(jù)醫(yī)生介紹，黑暗中長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或者是平板電腦的屏幕，除了會(huì)造成眼睛疲勞之外，還會(huì)導(dǎo)致干眼癥，眼睛干澀，怕光，流眼淚，而躺著看手機(jī)所導(dǎo)致的危害更重。

醫(yī)生：關(guān)了燈以后玩手機(jī)，在黑暗環(huán)境當(dāng)中人的瞳孔會(huì)變大的，這樣就使有害光線進(jìn)入到眼內(nèi)的比較多一些，引起黃斑病變。因?yàn)辄S斑是人看東西最關(guān)鍵的一個(gè)部位，如果要是這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的光線損傷的話，它會(huì)引起黃斑的一個(gè)不可逆的損傷。

醫(yī)生介紹說(shuō)，對(duì)黃斑的損傷雖然不會(huì)導(dǎo)致人眼立即失明，但是卻是一個(gè)慢性發(fā)展的過(guò)程，所以一定要養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。

醫(yī)生：盡量的少玩手機(jī)，最好是少于20分鐘，如果要是必須要看的話，最好是開(kāi)一盞臺(tái)燈，讓這個(gè)光線順著目光的方向照在手機(jī)上。

主持人：除了剛剛提到的黃斑病、短信脖，還有手機(jī)手、幻聽(tīng)癥，這是網(wǎng)友總結(jié)出來(lái)的四大低頭族的病癥。智能手機(jī)給我們的生活帶來(lái)了很多的方便，卻也是把人變成了手機(jī)的一個(gè)大掛件，隨著手機(jī)走，所以還是提醒您減少使用手機(jī)。如果非用手機(jī)不可的話，也建議您多休息，喝口水，做做運(yùn)動(dòng)，在夜晚開(kāi)手機(jī)的時(shí)候開(kāi)一盞臺(tái)燈，至少能夠保護(hù)您的身體遠(yuǎn)離手機(jī)病的困擾。11點(diǎn)59分，感謝各位的陪伴，我是修奇，明天我們繼續(xù)相約在11點(diǎn)鐘國(guó)家應(yīng)急廣播《高速加油站》。