孫劍開導她：“給別人送禮物，是不是別人收了是他的，不收還是送禮人自己的？這和別人向你發(fā)脾氣一樣，你接受了，就受到影響，會使得你不開心。但如果你不接受，那還是他自己的，好比他沖他自己發(fā)脾氣，那你為什么要替他難受呢？”

孫劍說自己其實是在偷換概念，但或許此時，她需要的僅僅是一個自我調節(jié)的方法。

除了具體的執(zhí)行任務，日趨變化的時代也在給軍人帶來心理上的沖突。

李光耀說，對于父輩那些兵，當時的環(huán)境更崇尚服從，與軍隊的管理模式是一致的，而且很多家庭沒有飯吃，沒有衣服穿，進了部隊可以解決衣食困難；

而現(xiàn)在，社會越來越崇尚自由，但服從命令依然是軍人的天職，進入部隊，就必須遵守一種與社會、和家庭不一樣的管理模式。

有的兵心理落差較大，“如果當初選擇打工，或許現(xiàn)在已經賺了多少錢”，有的還忍不住和以前同學比，“他們可能讀了大學、在某個公司就業(yè)了”。

個別官兵漸與社會脫節(jié)。李光耀遇到過一位35歲左右的老兵，不會聊QQ，對離開部隊、進入社會的生活感到恐慌。

好在，部隊近年越來越重視官兵的心理問題，更多的部隊領導意識到，心理障礙不能當成是思想覺悟問題來處理。心理服務大隊還編印了《80后、90后官兵心理健康指南》指導基層的心理健康工作。

“心理咨詢是專業(yè)活兒，是平等的。不是誰教導誰。你必須站在他的角度、理解他、尊重他。”

面對前面那位想提前退伍的兵，李光耀這樣說道：“你看到的，可能是你在部隊失去的東西，人都會做假設，都會把沒有選擇的那個方向想得很好。”

士兵想了想，點點頭。

李光耀繼續(xù)說：“在這個群體，你一定可以學到和感受到在社會上不同的東西。那些老兵退伍時通常會哭，因為這種集體生活，可以完成一個人性格的蛻變……”

很多心理醫(yī)生說，現(xiàn)在回想起來，那些參加過戰(zhàn)爭的人，是需要幫助的。

李寧第一次感受到戰(zhàn)爭給人帶來的心理傷是在1986年，在軍校讀書，一個參加過戰(zhàn)爭的英模代表團來給大家介紹英雄事跡。給李寧留下深刻印象的英雄是位上海人。

這位戰(zhàn)士所在的部隊駐扎相對靠后，大家白天輪流蹲貓耳洞，夜晚防敵偷襲。對面的山上有敵人，也蹲在洞里。雙方展開拉鋸戰(zhàn)，不動時，相安無事；誰動一動，可能一個黑槍就來了。

某一天，沒水了，一位戰(zhàn)友出洞去前面的小水塘打水，正拎水往回走，只聽砰的一聲槍響，戰(zhàn)友倒下了。

大家一下子呆住了。特別是這位戰(zhàn)士。平日里，兩人都是上海人，感情格外好?？梢粍x那，“人沒了”。