10日，西來(lái)云帶將逐漸替代晴朗天氣在北京的主導(dǎo)地位，云彩來(lái)上班，晴天要休息，好在氣溫將保持小幅上升的態(tài)勢(shì)，天氣條件對(duì)戶(hù)外活動(dòng)依然比較有利。

9日到10日上午，北京市繼續(xù)維持以晴為主的天氣。擴(kuò)散條件還比較有利，大氣透明度好或比較好，中午前后比較適宜開(kāi)窗通風(fēng)。氣溫呈現(xiàn)回升趨勢(shì)，9日最高氣溫在15℃左右，比8日南郊觀象臺(tái)13.4℃的最高氣溫又高1℃多，10日最高氣溫預(yù)計(jì)為16℃，中午前后天氣會(huì)變得暖和一些。

但是，晝夜溫差大，溫差在14℃左右，應(yīng)根據(jù)氣溫的變化和自身體質(zhì)的強(qiáng)弱及時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。此外，空氣干燥的情況不會(huì)有明顯改善，最小相對(duì)濕度在20%以下，需要多喝水并加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)理。

10日下午開(kāi)始，西來(lái)云帶逐漸爬上京城的天空，至10日夜間天氣轉(zhuǎn)陰。這次轉(zhuǎn)陰天的過(guò)程，由于北京市中、低空的水汽條件比較差，形成降水的可能性不大，因此10日天空狀況的變化對(duì)戶(hù)外活動(dòng)不會(huì)產(chǎn)生明顯的影響。（郭建興）（消息來(lái)源 北京晚報(bào)）

科普視頻：生活中的安全——如何應(yīng)對(duì)流行性感冒